邓风羽简单的和刘茜茜交代了几句，让她招待一下朋友后就继续回到T台上。

由于是自家主导的时装秀，而且现场又那么多粉丝，所以邓风羽并没有第一时间离去，而是留在了现场和工作人员一起安排嘉宾们、当红明星艺人离场，等到他们里面后，这才慢慢疏散现场粉丝。

直到现场除了工作人员就没有外人后，邓风羽、蒋幽等人这才松了一口气。

很多工作人员包括当地派过来的民警把嗓子也都喊哑了。

没办法，人实在是太多了！

只能说一句不容易啊，走秀不过半个小时，但是疏散却整整用了三个多小时。

匆匆安排好后续的清洁工作，留下拆除这些东西的对接人，邓风羽坐上公司安排的车辆就回家休息、

一觉睡到大中午。

刘茜茜在房门外元气满满的拍门喊道。

“邓风羽~起床吃饭啦！你再不起床我就破门而入了！”

好吧，最后这句话确实有损形象……

被喊醒的瞬间，邓风羽就感觉到胃对自己发出强有力的抗议。

邓风羽一手用力揉搓着自己的脸庞，，一手安慰着自己的胃部闷声回道。

“来啦！我洗个澡就出来！”

人在吃饱之后，血液会流入胃部，相对会造成大脑的缺血、缺氧，这时人就会犯困，整个人就变得懒洋洋的，状态也会随之下滑。

反之，人处于饥饿的下时血液更多地分配给大脑，会提高注意力和思维能力。

这个时候人反而状态会更好。

为了更好的状态，邓风羽昨晚的晚餐他只吃了个半饱，简单的垫垫肚子，避免饿坏。

一番简单的洗漱，换了一身干净的衣服后，踩着拖鞋就来到餐厅。

荔枝熬早已经把两人需要吃的饭菜做好。

桌面上的食物都比较清淡，没有什么大鱼大肉高热量的食物。

简单的却又香喷喷的米饭，加两碟炒得色香味俱全的青菜，还有两碟荤菜。

一碟芹菜炒牛肉；一碟萝卜炖羊肉。

换一个说法就是三菜一汤。

饭菜做完，荔枝就自己找地方吃东西去了。

不是邓风羽和刘茜茜规矩多，纯属是……荔枝并不想吃这些。

用她的话说就是：“我要出去外面吃好吃的，就不陪你们吃这些了~”

荔枝身材保持的很好，但她从不亏待自己的胃，而且由于工作的性质，平时大把时间运动，完全不怕长胖。

而邓风羽没起床，自然没有点菜权利，以刘茜茜为主的情况下，菜品就要注意荤素搭配。

别看这荤菜有两道，但实际上配菜诸如芹菜和萝卜比较多，而且分量也不多。

就比如这道萝卜炖羊肉，她是在楼下炖好带上来的，其中绝大部分都分给了桃子和芒果。