邓绶炼制的丹药，她说辟谷丹最好。

而叶凡却觉得，气血丹最好。

每一颗，都可以增加1点力量、1点敏捷、1点体力。

最重要的是，衰减性很慢。

比如叶凡第一次力量暴涨，是因为吃了大量人鱼之泪。

但是，力量超过30点后，就需要很多滴，才能提升一点。

力量超过90后，需要上百滴才能提升一点。

而气血丹的衰减性很低，在提升300点属性前，几乎没有衰减性。

吃一颗，就能提升3点属性。

叶凡：“我觉得气血丹最好，为什么你觉得差，反而推荐辟谷丹。”

邓绶：“修士需要精气神，三者合一才能进入到筑基期。”

“自身的气血旺盛，只是最基础的，还需要配合养神丹、蕴灵丹才可以，气血丹有很多代替的东西，比如海底那些大型海怪的肉。”

“神魂和灵力，才是修士的根本，单纯提升肉身，有很多方法，比如武道。”

“除了这两种丹药外，修士还要有两种仙丹，一种是提升灵根的丹药，一种是提升寿命的丹药，这种丹药，就可遇而不可求。”

“灵根提升，减少修炼时间，寿元提升，那就更加了不起得，很多上古大神，他们的寿命超过百万年。”

“主人提到的邪恶泰坦，他就上百万年前的寿命，只要寿元足够强大，哪怕灵根一般，也可以成为绝世强者，更何况，这么长的时间，必然会找到很多提升灵根的东西。”

叶凡懂了。

丹药中，最重要的，就是提升寿命的。

比如，西游记中，最重要的几个东西，王母的蟠桃，镇元子的人参果，太上老君的仙丹，唐僧肉。

孙悟空太弱，太上老君炼丹炉里，被老君赋予了钢筋铁骨和火眼金睛。

被观音赏赐了三根特殊的猴毛。

这就是提升孙悟空的灵根。

寿元、灵根、蕴灵、养神，这才丹药需要的东西。

辟谷、气血、解毒、破障丹等等，都是最低级的丹药。

叶凡：“我知道了，还是麻烦仙子，多炼制一些气血丹和少量解毒、破障等辅助丹药。”

万岛海域，也只是离开新手海域后，第一个海域，没有多少高级物品，那也是正常的。

气血丹已经可以提升龙国船长实力了。

现在，大多数船长，是没有修仙资格的。

却可以修炼武道。

气血丹，正好可以让他们的三维属性，提升到100点。

叶凡在新手海域，就是靠100点力量，嘎嘎乱杀的。