“得，你们继续聊，我要起来消消食！”1号从床上爬了起来，消食这两个字是他从刘旭那里学来的新鲜词汇，非常的贴切，也是三人最热衷的一项运动之一。

没办法，吃完干躺着的话，那食物的消化速度太慢了，恐怕一天也就饿一次，那怎么够！

所以足够的消食那是非常有必要的，只不过这几位显然没有去干苦力，或者跑到外面去做运动来消食的兴趣，而且对他们来说，最好的运动其实就是看书，更别说这里本身就是一个图书馆了，里面密密麻麻的放的全部都是书。

而且说一个可能违背许多人常识的事情，那就是脑力劳动其实比许多体力劳动还要更加消耗体内的能量。

当一个人在进行体力劳动的时候，其实是肌肉细胞在消耗糖元，除非一些重体力劳动，需要调动全身的肌肉参与之外，一些轻型的体力劳动其实只需要调动少部分的肌肉细胞来分解糖元。

同时细胞肌肉无法完全分解糖元中的能量，分解到一半的糖原会以乳酸的形式存储在肌肉之中，这也是为什么运动久了肌肉会感到酸痛的原因。

所以常规的体力劳动，消耗其实是有限的的。

但脑力劳动就不一样了，当一个人在用脑的时候，大脑要同时进行四项工作。

第1项工作是从从大脑中调取存储的记忆，第2项工作则是读取和分析眼睛接收到的视觉信号，第3项工作则是用存储的记忆和读取的视觉信号同时进行运算，第4项工作则是将运算出来的结果存储回大脑之中。

你看，整个过程多么的辛苦，几乎所有的脑细胞都要进入高度运转的状态，而这些脑细胞全部都要消耗大量的糖元，分量远远超过普通运动状态下肌肉细胞的消耗。

大家经常在网络上看到许多猝死的新闻，而这些猝死的主角往往都是公司里面的社畜，程序员什么的，全部都是脑力劳动者。

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而猝死的主要原因，其实就是大脑消耗了太多的糖元，而这些糖原全部都要依靠血管供应，在进行脑力劳动的时候，对于体内血管的消耗是正常情况下的十几倍损害，时间一长，身体各个部位的血管自然就遭不住了，然后就是猝死了。