煤球似乎感受到易浅的情绪，蜷缩在易浅身旁，不敢再出声。

天色还很早，冬天人们大都在家猫冬儿，路上行人稀少。左右无事，易浅干脆对易深和易海说：“哥哥，现在没什么事做，我教你们打坐炼气之法吧。”

易浅的声音轻柔却有力，仿佛能蛊惑灵魂。易深和易海闻言，立刻正襟危坐，神色肃穆。

易浅缓缓说道：“打坐练气，首在静心。需摒弃杂念，让心灵如同平静的湖水，不起一丝波澜。”

她盘腿坐下，衣着虽然破旧，但姿态优雅而端庄，为两人示范着正确的坐姿。

易深努力调整着自己的呼吸，试图让内心平静下来，但脑海中却不时闪过各种思绪。

易浅看出了他的不安，轻声说道：“莫急，慢慢感受呼吸的节奏，让自己融入自然之中。”

易海则紧闭双眼，努力克制着心中的浮躁。他按照易浅的教导，专注于呼吸，感受着气息在体内的流动。

随着时间的流逝，山林中的微风轻轻拂过，带来阵阵草木的清香。易浅静静地坐在那里，如同一尊雕像，散发着宁静与祥和的气息。

易深和易海也逐渐沉浸在打坐练气的状态中，他们仿佛与周围的自然融为一体，感受着天地之间的能量。

不知过了多久，易浅缓缓睁开眼睛。“今日就到这里，牛车也不是炼气的好场所。打坐炼气需持之以恒，方能有所收获。”

易深和易海活动了一下手脚，虽然身体有些僵硬，但眼神中却充满了坚定。

在接下来的日子里，易深和易海每天都会跟着易浅爬到大青山上的平台，跟随易浅一起打坐练气，加上每天练习拳脚功夫，功夫眼见地增长。