吴宏麻溜的洗漱完毕，这个盘丝洞她可不敢多待，要知道灯塔国的人泡澡和，

额。

北方澡堂好像也是赤果果的泡。

那没事了。

寡姐她们泡澡很正常，没穿泳衣罢了。

还好水蒸气遮挡了一番，不过这若隐若现雾气反而更加撩人。

穿戴整齐的吴宏打开大门，型月正坐在凉亭里逗弄着小螃蟹们，她拿着食物在那欺负小螃蟹。

而且螃蟹池中的玉仙子长势非常的好，荷叶布满了半个鱼缸，这长势有点可怕，不单单是玉仙子长势很好，这螃蟹看起来也有更加威猛了，颜色更加艳丽。

吴宏看了一眼玉仙子脚下的淤泥，那里面还有一颗陨石精华，也不知道是不是陨石的作用。

吴宏：“型月姐姐，夏可为她们呢？”

型月放下手中是食物：“夏可为早早的去实验室了，单单和双双开始上课了，胧月还没起床，雷冥冥和夏橙还有安璃兮她们去也去实验室验证一些东西了，至于那群小女孩去泡澡你应该看到了吧？”

吴宏：“哦，对了你吃了么？”

型月：“吃了，昨天你剩下的猪肚鸡我们加点面相吃了。”

吴宏：“恩，那就行，我去煮午饭了。”

型月又拿起一块肉逗弄起螃蟹。

今天中午吴宏直接简简单单的做几个菜，然后招呼姑娘们吃饭。

寡姐她们看着自己手中的沙拉，又看了看满桌的素菜和豆腐以及鱼肉。

她们满脸想吃但是一想到体重她们将视线转向手中的沙拉。

吴宏热情地招呼着寡姐她们。

吴宏：：“快吃呀，别客气！瞧瞧这些美味可口的素菜，它们可都是没有多少热量的哦！

就拿这豆芽来说吧，豆芽的热量实在太低，就算吃了，你们嘴和胃都对不上账的！

再看看这边的魔芋炖肉，魔芋可是真正的零热量食物！

吃下去之后，要想把它给消化掉，反而还得耗费不少热量，虽然加了肉，但是不能不吃肉就行了！

还有这豆腐炖牛肉，豆腐和牛肉都富含优质蛋白质，但是两者的热量都很低，多吃点豆腐和牛肉是不会胖的！

还有这条鱼，这可是上等的蛋白质来源，而且鱼肉也是没有脂肪的，而且鱼刺我也全部去掉了，你们可以安心的吃！