“这怎么好意思啊。”

“你还是我的朋友呢，那必须得好好养你。啊呣。”张馨叶将一块牛肉直接塞进嘴里。

“好好好，那以后大小姐可得好好管我的饭咯。”

“没问题。”

一顿健康的食物下肚，感觉人都健康了。休息了下又回到了训练场地。

“好了，今天是10月6日了，我们还有一天半的时间可以训练。”

“好，怎么练。”白钦活动了下身体，确保不会出问题。

“我学的拳法是以拳和肘为主要攻击部位，拳不离心，肘不离肋；拳不离肘，肘不离怀。要控制好身体的每一块肌肉，协调好每一个动作。胆要壮，眼要利，心要细，手要疾，腿要狠，脚要稳，神要清，步要灵。这样才能做到眼疾手快，快，准，狠！”夜边说边打着拳。

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“明白了！”

“好，既然这样，我们就来对打，实战才是进步最快的方法。”夜说完就摆出了架势，“遇敌忌心慌意乱，冷静观察敌人的小动作。”夜说完就握紧双拳向白钦袭来。

白钦做出防御架势，顺便做出了躲闪的准备。夜在离他不到半米的时候，右拳轰出。

就在他准备打歪拳头，再补一肘击。突然拳头一歪，夜利用拳头打歪的惯性，一个转身踢。

白钦反应了过来，双手往中间交叉架住，夜姐一脚踢在他手臂上。

嘶，真疼啊。

白钦甩了甩手。

“哟，这你能反应过来，反应力不错吗。”夜原地跳了跳，“那接下来这招呢。”

她又袭了过来。

高速思考疯狂运作，夜一直拳轰出，白钦微微往右一侧身，躲过直拳，举起手就是一个肘击。

夜也是笑了笑，抬起了膝盖，给了白钦的肚子一击，一脸想笑的说道：“你怎么这么