“小止现在还不懂，以后慢慢就知道了。”

安囤拿起手中的《降宣初法》，说道：“大哥给你的鹿皮上写的是前六级，小止已经将上面的字都认识了，从今天开始，就把前六级的修习之法，先讲解给小止。”

“好啊，大哥，今天就讲，小止也想早点成为玄法师，看看到底有多神奇。”

“哈哈，好！今天咱就先讲第一级，凝气入体。

凝气入体，是将天地气机引入体内，只有体内存有天地气机，我们才能使用玄法。

先要感应到天地间存在的气机，这一步最为关键，能感应到天地气机，才能修习下去。

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再将感应到的气机凝聚起来，引入身体。只要能凝聚并引动气机进入身体，就算入门了，能坚持六十息就算小成，如果坚持九百九十九息，也就是九循环，那么第一级就算圆满修习完成。”

“大哥给你详细讲讲怎么感应天地气机……。”万事开头难，安囤详细的将感应之法，详详细细的讲解给安止，并将自己的体会也一并说出，“明白了？”

“哦，明白了。”

“嗯，修习之法最终实践，修习之法因人而异，只有自己亲自多尝试，才有望有所成，走吧，跟大哥到外面，让你见一下修习用的阵图。这个阵图，可以帮助我们更敏锐的感应天地气机。”

安止跟随安囤，来到院外林中，一块五尺方圆的空地。平整的地面上，刻画着内外两个同心圆环，还有数道线纹连接内外圆环。

“这个就是修习用的阵图，小止进去坐在内圆之中，按大哥刚才说的，试一试。”

“哦，好。”看着环形的图案，安止满心的新鲜之感。向前几步，走进内圆，盘膝坐于阵图之上。

安止此生的修习，从此刻开始了。

“前三遍，按照大哥的指导来，后面就自己重复。好，坐好，现在开始。

全身放松，将双手成环，放于小腹之上，闭目！

屏息凝神，神念汇注于眉心，顺而向下，至双眼，眼观鼻，鼻观口，口观心，引气，凝！

沉气机于舌下喉间，蕴气机不散，坚持住。”

安囤静静等了几息之后，继续说道：“将气机持住不动，神念重新汇注于眉心，顺而向下，至双眼，眼观鼻，鼻观口，口观心，引气，凝！沉气机于舌下喉间，蕴气机不散，将两股气机汇成一体，坚持住。”