有了家，该干正经事了。姜思宇和孙颖初开始试着跳到小溪里修炼。

一跳进去，彻骨的寒冷就从身体的下盘侵袭而入，为了保持下肢的温度，必须运动强大的元力不断地去冲刷经脉、温热血管。只要稍一停止，下肢很快就会被冻僵。

“这倒是不错的强制元力修炼的方法。”姜思宇对孙颖初说道。

“嗯，寒冷逼迫你加大元力循环的强度。”孙颖初点头道。

两个人开始专心致志地在小溪里修炼起来。为了驱寒，他们不得不把元力循环调整到最强。

第一次，两个人只坚持了不到一天，就觉得烦躁不堪了。

想起苦心说的起码要三天，一般要五天的话，两个人都觉得有些灰心。

“为什么我们只能坚持一天？”

两个人开始思考这其中的原委。

姜思宇觉得平时在动用元力时一般时间都比较短，而在日常修炼中，几乎不会这样高强度、长时间地循环元力。即便是在炼金时，也不需要动用这么强的元力。看来问题就出在高强度循环元力的时间太长了。

孙颖初觉得如果只让下半身的经脉高强度循环，说不定就能解决烦躁的问题。因为高强度的元力循环在经过大脑和内脏时，容易刺激大脑和内脏的兴奋，时间久了就会烦躁。

姜思宇觉得孙颖初的分析有道理，于是两个人第二次尝试着以下半身的经脉循环为主，结果竟然坚持了两天。

休息了一天后，他们又尝试第三次，结果他们坚持到两天半的时候，开始觉得疲惫不堪了。

姜思宇瑟瑟地坐在水里，心想：“苦心说他一般能坚持三天，比赛的时候可以坚持五天，看来想战胜苦心并不是一件容易的事。”