他们继续在集市上寻找机会。这时，他们看到一个老奶奶在卖自己种的蔬菜。盛棠灵机一动，走上前去。

“奶奶，我们可以帮您卖蔬菜吗？然后您给我们一些食物作为报酬。”盛棠问道。

老奶奶看了看他们，点了点头。“好呀，你们帮我卖蔬菜，我给你们一些食物。”

盛棠一家高兴地开始帮忙卖蔬菜。他们热情地向过往的村民介绍蔬菜的新鲜和美味，不一会儿，就吸引了很多人前来购买。

在卖蔬菜的过程中，悦晨也发挥了自己的作用。她用可爱的声音向大家推荐蔬菜，让很多人都忍不住笑了起来。

终于，他们成功地帮老奶奶卖掉了所有的蔬菜。老奶奶非常高兴，给了他们一些新鲜的蔬菜、馒头和水果作为报酬。

“谢谢你们呀，孩子们。你们真的很能干。”老奶奶夸赞道。

盛棠一家拿着换取的食物，心中充满了成就感。他们知道，这些食物是他们通过自己的努力得来的，格外珍贵。

回到窑洞后，他们开始准备午餐。盛棠和傅初霁一起动手，将蔬菜清洗干净，准备做一顿简单而美味的饭菜。悦晨则在一旁帮忙递东西，虽然她还小，但她也想为这个家出一份力。

午餐做好后，一家人围坐在桌前，品尝着自己努力换来的食物。虽然这些食物不是很丰盛，但他们却吃得格外香甜。

“妈妈，这个馒头好好吃呀。”悦晨边吃边说。

盛棠笑着说：“是呀，宝贝。因为这是我们自己努力换来的，所以特别好吃。”

傅初霁也点头表示赞同。“通过这次的任务，我们不仅学会了如何靠自己的努力换取食物，还体会到了劳动的价值。悦晨，你明白了吗？”