【来自沫沫的负面情绪值+0.1】

李牧看了看地上已经屯成小山形状的鼻涕纸，有点尴尬。刚想从衣兜里拿出墨镜和口罩带上，发现自己出门的时候忘拿了。

不过还好。李牧摸了摸下巴，这几天都没有刮胡子，应该认不出来自己。假装没听见，继续擤鼻子，正好杠铃这边也快轮到自己了。

“家人们，便利店小哥可能有点害羞。我们就不打扰他了。言归正传。便利店小哥的精神值得赞扬，但是行为并不可取！

大家生病的时候还是要先去医院！而且你们看，他穿的是拖鞋。这个就很危险了！万一使用器材的时候，一个不小心脱手了就很容易砸伤脚趾！”

沐沐对着手机摄像头，用手指了指自己脚下的板鞋。

“并且穿拖鞋还有一个缺点，那就是上大重量的时候抓地力不稳，很容易扭伤脚。所以这边沫沫建议大家，健身的时候要穿板鞋或者运动鞋。

你看有人问了主播穿什么板鞋好？如果你实在不知道买什么牌子的板鞋，可以去我的橱窗看一看。

我的橱窗里有很多关于健身相关的用品，都是我个人目前在用的哦！大家可以去选购一下，谢谢大家的支持！”

【沐沐直播间】

公屏上

看我也学不会：不是？谁问了？主播怎么编弹幕啊？

【我看我也学不会已被管理员踢出直播间】

甜甜要锻炼：支持！沫沫老公最帅了！

吃不饱的小猫咪：相信沫沫老公！沐沐老公今天依旧元气满满呢！

墨玉要减肥：沫沫老公这里只卖大厂家的货，我都是在这里买的。

……

“哈哈，谢谢大家的支持！主播每天的直播时间是每周一三五七的上午10:00~12:00进行个人训练。二四六的下18:00~20：00进行学员教学。没给主播点关注的，记得点一下关注。”

说完沐沐拉着女学员来到镜子前，把手机摄像头对着镜子，指着她的腹部。

“来，收腹！大家看一下啊，这个学员是已经进行了一年左右的系统训练。她的马甲线是这个形式。”